Question 1

O que é uma previsão de pólen?

Accepted Answer

Uma previsão de pólen prevê a concentração de grãos de pólen no ar (medida em grãos por metro cúbico) para um local e momento específicos. O pólen é libertado por árvores, gramíneas e ervas daninhas durante as suas estações de polinização. Concentrações mais elevadas agravam os sintomas alérgicos em indivíduos sensíveis. Esta previsão utiliza dados do Serviço de Monitorização Atmosférica Copernicus (CAMS).

Question 2

Como verifico a previsão de pólen hoje?

Accepted Answer

Esta página mostra os níveis de pólen em tempo real para a sua localização com dados do CAMS via Open-Meteo. Obtém concentrações polínicas atuais para bétula, gramíneas, amieiro, artemísia, oliveira e ambrósia — além de um gráfico de previsão horária e as perspetivas para amanhã. Selecione os seus alérgenos para ver os níveis de risco personalizados.

Question 3

Quando os níveis de pólen são mais altos?

Accepted Answer

Os níveis de pólen variam por tipo: o pólen de árvores (bétula, amieiro) atinge normalmente o pico nas manhãs de primavera, o pólen de gramíneas no final da primavera e tardes de verão, e o pólen de ervas (artemísia, ambrósia) no final do verão e outono. Dias quentes, secos e ventosos registam maiores concentrações. A chuva reduz temporariamente o pólen no ar. Consulte o gráfico de previsão acima para ver a tendência exata de hoje.

Question 4

Como posso reduzir a exposição ao pólen?

Accepted Answer

Muitas pessoas reduzem a exposição ao pólen mantendo as janelas fechadas em dias de alta concentração, tomando banho após atividades ao ar livre e usando purificadores de ar. Consulte a previsão de pólen antes de atividades ao ar livre e procure um profissional de saúde para aconselhamento pessoal.

Question 5

O que é um perfil alérgico?

Accepted Answer

O seu perfil alérgico indica quais tipos de pólen desencadeiam os seus sintomas. Pessoas diferentes reagem a pólenes diferentes — alguns são alérgicos a bétula e gramíneas, outros a ambrósia ou oliveira. Ao selecionar os seus alérgenos, obtém uma avaliação de risco personalizada que considera apenas os tipos de pólen relevantes para si, em vez de uma previsão genérica.

Question 6

Como são calculados os níveis de risco do pólen?

Accepted Answer

Os níveis de risco baseiam-se em limiares aproximados de concentração de pólen por tipo de alérgeno (grãos/m³):

Pólen de árvores (bétula, amieiro): Baixo ≤10, Moderado ≤100, Alto ≤1000, Muito alto >1000
Pólen de gramíneas e ervas (gramíneas, artemísia, ambrósia): Baixo ≤5, Moderado ≤20, Alto ≤50, Muito alto >50
Pólen de oliveira: Baixo ≤10, Moderado ≤50, Alto ≤200, Muito alto >200

O seu risco é o nível mais alto entre os seus alérgenos selecionados. Estes limiares aproximados são frequentemente referenciados na investigação europeia de aeroalérgenos (EAN) e diretrizes clínicas.

Hora	Gramíneas	Oliveira
00:00	17	43
01:00	15	40
02:00	15	37
03:00	15	33
04:00	13	32
05:00	15	30
06:00	15	29
07:00	16	26
08:00	10	22
09:00	12	18
10:00	14	27
11:00	18	28
12:00	20	28
13:00	20	27
14:00	15	25
15:00	12	28
16:00	13	28
17:00	13	27
18:00	13	31
19:00	13	43
20:00	13	51
21:00	18	58
22:00	23	59
23:00	26	55

Hora	Bétula	Gramíneas	Amieiro	Oliveira
00:00	–	25	–	44
01:00	–	24	–	39
02:00	–	22	–	33
03:00	–	19	–	25
04:00	–	16	–	18
05:00	–	10	–	12
06:00	–	6	–	9
07:00	–	5	–	8
08:00	–	5	–	7
09:00	–	11	–	10
10:00	–	18	–	24
11:00	–	22	–	40
12:00	–	22	–	39
13:00	–	21	–	33
14:00	–	17	–	33
15:00	–	13	–	30
16:00	–	12	–	29
17:00	–	12	–	29
18:00	–	11	–	30
19:00	–	11	–	24
20:00	–	12	–	22
21:00	–	16	–	12
22:00	–	22	–	10
23:00	–	17	–	10

Pólen hoje em Gibraleón

Níveis atuais de pólen

Previsão de pólen

Hoje — Amanhã

Hoje — 16 de abr.

Amanhã — 17 de abr.

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